Bien-être

La mentalité qui vous aide à réussir dans tous les domaines de la vie


@talisa_sutton

La mentalité dépasse l'optimisme et le pessimisme; votre vision du monde et de vous-même peut réellement prédire votre succès dans tous les domaines de la vie. Telle est la prémisse du best-seller de la psychologue Carol Dweck de la psychologue de StanfordÉtat d'esprit: la nouvelle psychologie du succèsqu’elle a écrit après des décennies de recherche sur le sujet. Dweck a finalement découvert que la façon dont nous percevons notre personnalité peut faire toute la différence, rapporte Brain Pickings. Tout cela se résume à deux façons principales de penser:

Etat d'esprit fixe: ВCeux qui ont un état d'esprit déterminé voient leur caractère, leur créativité et leur intelligence comme des traits statiques qu'on leur donne à la naissance. S'ils ne croient pas pouvoir changer ces traits, ils recherchent le succès en cherchant à affirmer leur succès, leur talent et leur intelligence intrinsèques. Â Comme le dit Dweck, une perspective fixe consiste à "croire que vos qualités sont gravées dans la pierre". ce qui "crée l'urgence de faire ses preuves encore et encore".

Mentalité de croissance:Â Ceux qui ont un état d'esprit de croissance croient que les nouvelles expériences, les défis et les échecs peuvent façonner leur intelligence, leur caractère et leur créativité de manière significative. C'est la conviction que "vos qualités fondamentales sont des choses que vous pouvez cultiver grâce à vos efforts", explique-t-elle. Cet état d'esprit "permet aux gens de s'épanouir au cours des moments les plus difficiles de leur vie".

En d'autres termes, "Dans un monde, le monde des traits fixes, le succès consiste à prouver que vous êtes intelligent ou talentueux. Vous valider vous-même", explique-t-elle. "Dans l'autre, le monde des qualités changeantes, il s'agit de s'étirer pour apprendre quelque chose de nouveau. Se développer." Elle pense que nous développons ces mentalités dès le plus jeune âge et qu’elles influent sur notre comportement, notre relation avec le succès et l’échec et notre capacité de bonheur.

Sans surprise, ceux qui ont une mentalité de croissance donnent la priorité à l'apprentissage, valorisent les efforts par rapport à la capacité inhérente, et sont plus ouverts aux commentaires et aux critiques constructives. Ces qualités englobent tout, des affaires à l'amour; ceux qui ont une mentalité de croissance voient le succès comme un travail acharné pour devenir votre meilleur personnel et cherchent des partenaires qui les aident à grandir et à évoluer. Pour eux, tout ce qui concerne la vie, l’amour et les affaires est un beau travail en progrès, capable de croissance et de changement; le ciel est vraiment la limite.

Ramassez une copie de État d'espritВ pour en savoir plus sur la mentalité de croissance par rapport à la mentalité fixe et partagez vos impressions sur les deux ci-dessous.